<aside> 💡 여러분의 건강은 그 무엇보다 중요합니다. 미국에서 아프면 더 힘드니, 모두 건강해져요!
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이곳은 듀크에서 생활하면서 필요한 신체적 건강과 정신적 건강을 유지하는 법을 소개하는 문서입니다. 모두 몸도 마음도 건강히 행복한일들 가득하길 바라요! 🙂
교내 체육시설과 프로그램에 대한 정보는 https://myrec.recreation.duke.edu/에서 얻을 수 있습니다. 대표적인 체육 시설로는 main campus 내의 Wilson recreation center (이하 Wilson) 와 east campus 내의 Brodie recreation center (이하 Brodie)가 있습니다. East campus는 학부 1학년 학생들 중심의 공간이라 Brodie에 자주 갈 일은 없을 수 있지만, 안전점검 등의 이유로 Wilson 운영을 하지 않을 때 유용하게 사용할 수 있습니다. Brodie에 가는 경우에 main campus에서 운영하는 셔틀버스 (C1)을 이용하여도 되고, 운전을 하는 경우에는 인근 Whole foods에 주차를 하면 5분 거리에 Brodie가 위치해 있습니다.
교내에서 웨이트 트레이닝을 할 수 있는 공간은 Card Gym이라고 불리우며, 위에서 소개한 Wilson과 Brodie가 있습니다. 박사과정 학생이라면 별도의 등록 없이 무료로 이용할 수 있고, 포닥의 경우에는 회원권 구매를 진행하여야 합니다. 회원권 구매는 위의 웹사이트에서 진행 가능합니다.
Card Gym 내의 안내데스크에서 운동 보조 기구를 대여할 수 있습니다. 대표적인 보조 기구로, 리프팅 스트랩, 리프팅 벨트, 탄성 밴드, 그리고 중량 풀업이나 중량 딥스를 할 때 쓸 수 있는 벨트 등이 있습니다.
수영장 역시 Wilson과 Brodie에 모두 있습니다. Wilson수영장의 경우에는 Brodie의 수영장과 비교하여 수심이 더 깊습니다.
농구장 역시 Wilson과 Brodie에 모두 있습니다. 공을 대여하고 싶은 경우에, 각 recreation center 입구에 안내데스크에서 대여할 수 있습니다.
학교 인근 테니스장의 위치는 아래와 같습니다.
| 이름 | 주소 | 코트 수 | 비고 |
|---|---|---|---|
| Southern Boundaries Park | 100 3rd Fork Rd, Durham, NC 27707 | 8 | **** |
| Morreene Road Park | |||
| 1102 Morreene Rd, Durham, NC 27705 | |||
| 5 | **** | ||
| Garrett park Tennis Courts | 6815 Garrett Rd, Durham, NC 27707 | ||
| 6 | Hope Valley Rd 말고 Garrett Rd로 주차장 진입 | ||
| Elmira Avenue Park | |||
| 540 Elmira Ave, Durham, NC 27707 | |||
| 8 | **** | ||
| Brodie Recreation Center | Brodie Recreation Center, 20 Brodie Gym Dr, Durham, NC 27705 | ||
| 10 | 교내 (East campus) | ||
| Forest Hills Park | |||
| 1639 University Dr, Durham, NC 27707 | |||
| 4 | **** | ||
| Ephesus Park | |||
| 501 Ephesus Church Rd, Chapel Hill, NC 27517 | 4 | 초등학교 뒤에 위치 |
듀크에는 여러 Sports Club이 운영중입니다 (Swimming, Soccer, Tennis, Triathlon, Taekwondo, Judo 등). 주로 학부생이 많이 참여하는 편이지만, 대학원생들도 충분히 참여할 수 있습니다! 회비는 1년에 $200 안팎이지만, 장학금 제도가 활성화되어있어서 실제로 나가는 돈은 거의 없습니다. 매년 9월 경 한국 학부의 동아리소개제처럼 East campus에서 Club fair가 있고, 여러 club을 돌아다니면서 체험도 할 수 있으니 참고하세요! (교내 동아리들은 https://duke.campusgroups.com/club_signup 에서 조회가 가능합니다. 또한 동아리들에서 주최하는 다양한 행사들은 https://duke.campusgroups.com/events 에서 확인하여 참석할 수 있습니다)